Micronised Creatine vs. Platinum Creatine Plus: Kumpi on parempi?
By Optimumnutrition | Published: 2026-10-19
Category: Vertailut
Vertaa Optimum Nutritionin Micronised Creatine Powder - ja Platinum Creatine Plus -tuotteita löytääksesi parhaan kreatiinilisän harjoitustavoitteisiisi ja budjettiisi.
Pikavastaus
Valitse Micronised Creatine Powder, jos haluat puhdasta, Informed Sport -sertifioitua kreatiinimonohydraattia ja kilpailet tai haluat mahdollisimman yksinkertaisen vaihtoehdon. Valitse Platinum Creatine Plus, jos haluat edistyneen kaavan, jossa on lisättyjä elektrolyyttejä ja kivennäisaineita nesteytyksen tueksi harjoittelun aikana.
Puhtaus vs. lisäedut
Micronised Creatine Powder tarjoaa 3.4 g puhdasta kreatiinimonohydraattia annosta kohden, ja sillä on Informed Sport -sertifikaatti, joka testaa kiellettyjä aineita – keskeinen etu kilpaurheilijoille, jotka tarvitsevat varmuutta. Mikronisoidut hiukkaset sekoittuvat helposti, ja maustamaton vaihtoehto sopii mihin tahansa yhdistelmään muuttamatta makua.
Platinum Creatine Plus lähestyy asiaa eri tavalla. Se tarjoaa 3 g kreatiinia CreaBev™-muodossa, joka on erittäin liukoista, ja lisää CocoMineral™, Aquamin®-magnesiumia elektrolyyttitasapainoon ja sinkkiä. Tämä tekee siitä täydellisemmän vaihtoehdon ennen harjoittelua tai sen aikana, erityisesti jos harjoittelet kuumissa olosuhteissa tai hikoilet runsaasti.
Annostus ja annoskoko
Micronised Creatine Powder tarjoaa 3.4 g annosta kohden, hieman yli tavanomaisen tutkimusannoksen 3 g. 350 g:n pakkaus sisältää noin 103 annosta, mikä tekee siitä kustannustehokkaan pitkäaikaiseen käyttöön.
Platinum Creatine Plus antaa 3 g kreatiinia annosta kohden, ja 50 annosta per 350 g:n pakkaus. Lisätyt kivennäisaineet vievät tilaa, joten saat vähemmän annoksia grammaa jauhetta kohden. Jos prioriteettisi on puhdas kreatiini euroa kohden, mikronisoitu vaihtoehto voittaa.
Kompromissit yhdellä silmäyksellä
- Kreatiinimuoto: Micronised Creatine Powder käyttää tavallista kreatiinimonohydraattia; Platinum Creatine Plus käyttää CreaBev™-muotoa paremman liukoisuuden saavuttamiseksi.
- Kolmannen osapuolen testaus: Micronised Creatine Powder on Informed Sport -sertifioitu; Platinum Creatine Plus ei ole listattu sertifioituna. Jos kilpailet ja joudut dopingtesteihin, mikronisoitu vaihtoehto on turvallisempi valinta.
- Lisäaineet: Platinum Creatine Plus sisältää elektrolyyttejä ja sinkkiä; Micronised Creatine Powder on puhdasta kreatiinia ilman lisäaineita.
- Annoksia pakkausta kohden: Micronised Creatine Powder (350 g) tarjoaa noin 103 annosta; Platinum Creatine Plus (350 g) tarjoaa 50 annosta. Pitkäaikaisessa arvossa Micronised Creatine Powder tarjoaa enemmän kreatiinia euroa kohden.
- Paras käyttötarkoitus: Micronised Creatine Powder sopii päivittäiseen yhdistelmään tai treenin jälkeen; Platinum Creatine Plus toimii hyvin ennen treeniä tai sen aikana nesteytystuen kanssa.
Tuotetiedot yhdellä silmäyksellä
- Micronised Creatine Powder - Informed Choice: Informed Sport -sertifioitu: testattu kiellettyjen aineiden varalta, turvallinen kilpaurheilijoille. Jokainen annos tarjoaa 3.4 g puhdasta kreatiinimonohydraattia. Jos joudut dopingtesteihin tai haluat puhtaimman kreatiinilähteen, tämä sertifikaatti antaa mielenrauhaa.
Micronised Creatine Powder - Informed Choice - Platinum Creatine Plus Powder - 350g (50 annosta): Jokainen annos tarjoaa 3 g kreatiinia erittäin liukoisesta CreaBev™-muodosta, rikastettuna CocoMineral™, Aquamin®-magnesiumilla elektrolyyttitasapainoon ja sinkillä. Lisätyt elektrolyytit tukevat nesteytystä ja lihasten toimintaa intensiivisten tai pitkittyneiden harjoitusten aikana.
Platinum Creatine Plus Powder - 350g (50 annosta)
Kumpi sopii sinulle?
Paras
- Urheilijoille, jotka tarvitsevat Informed Sport -sertifioitua kreatiinia dopingtestattuun kilpailuun
- Budjettitietoisille käyttäjille, jotka haluavat eniten annoksia pakkausta kohden ja puhdasta kreatiinimonohydraattia
Ei ihanteellinen
- Kaikille, jotka haluavat lisättyjä elektrolyyttejä ja kivennäisaineita kreatiinilisässään
