Mikronisoitu kreatiinijauhe

Mikä on mikronisoitu kreatiinijauhe?

Kreatiini on luonnossa esiintyvä yhdiste, jota varastoituu lihaksiin ja joka auttaa uudistamaan energiaa lyhytkestoisissa, korkean intensiteetin suorituksissa*. ON Micronised Creatine Powder käyttää mikronisoitua kreatiinia, jossa hiukkaskokoa on pienennetty sekoittuvuuden parantamiseksi ja sen varmistamiseksi, että se pysyy nesteessä pidempään. Tämä tarkoittaa tasaisempaa, helpommin sekoittuvaa lisäravinnetta, joka pysyy hyvin sekoittuneena ja imeytyy nopeasti parempaan suorituskykyyn intensiivisten treenien aikana. Jokainen annos Micronised Creatine Powder -jauhetta sisältää 3,4 grammaa kreatiinimonohydraattia (hyvin tutkittu muoto, jonka tiedetään parantavan fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa, korkean intensiteetin harjoituksissa).

Suorituskykyhyödyt:

• Kreatiinimonohydraatin säännöllinen käyttö lisää lihasvoimaa peräkkäisissä lyhytkestoisissa, korkean intensiteetin toistuvissa harjoituksissa.
• Kreatiinin on osoitettu parantavan suorituskykyä korkean intensiteetin harjoittelussa tukemalla nopeaa energiantuotantoa (ATP) lihassoluissa.
• Mikronisoitu muoto sekoittuu helposti ilman hiekkaista makua, mikä tekee siitä kätevän lisätä rutiiniisi.
• Nyt saatavilla kolmessa herkullisessa maussa – ja maustamattomana monipuoliseen käyttöön.

Milloin käyttää tätä tuotetta:

• Ennen treeniä: Nauti yksi pyöristetty teelusikallinen sekoitettuna veteen, mehuun tai haluamaasi juomaan lisätäksesi fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa, korkean intensiteetin harjoituksissa*.
• Treenin jälkeen: Kreatiinin ottaminen treenin jälkeen voi auttaa lisäämään lihasten kreatiinivarastoja.
• Päivittäinen lisäravinne: Parhaan tuloksen saavuttamiseksi suositellaan 3 gramman päivittäistä kreatiiniannosta ylläpitämään kohonneita lihasten kreatiinitasoja.

Miksi valita tämä tuote?

Optimum Nutritionin Micronised Creatine Powder on valmistettu kreatiinimonohydraatista, laajalti käytetystä lisäravinteesta, joka auttaa tukemaan voimaa ja suorituskykyä*.

*Kreatiini lisää fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa, korkean intensiteetin harjoituksissa.

Kreatiinimonohydraatti lisäravinnejauhe. Lisäravinteet eivät korvaa monipuolista ruokavaliota. Älä ylitä suositeltua päiväannosta. Säilytä lasten ulottumattomissa.

*Euromonitor International Limited; Consumer Health 2024 Edition, Sports Nutrition category Category, %retail value share 2023 data.

**Kreatiini lisää fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa korkean intensiteetin harjoituksissa

Kenelle kreatiinilisä sopii

Kreatiinilisä on olennaista kaikille, joilla on suorituskykytavoite, joka liittyy lihasvoimaan. Joukkuelajit, mailapelit, yleisurheilu ja painonnosto ovat joitakin urheilulajeja, joissa kreatiinilisä yhdessä asianmukaisen harjoittelun kanssa tukee harjoittelun intensiteettiä ja suorituskyvyn parannuksia.