Bubuk Kreatin Mikronisasi

Apa itu Micronised Creatine Powder?

Creatine adalah senyawa alami yang disimpan di otot dan membantu meregenerasi energi untuk aktivitas intensitas tinggi dan durasi pendek*. ON Micronised Creatine Powder menggunakan creatine mikronisasi, di mana ukuran partikel diperkecil untuk meningkatkan kemampuan campur dan memastikannya tetap tersuspensi dalam cairan lebih lama. Ini berarti suplemen yang lebih halus, lebih mudah dicampur, tetap tercampur dengan baik, dan cepat diserap untuk performa yang lebih baik selama latihan intens. Setiap sajian Micronised Creatine Powder menyediakan 3,4 gram creatine monohydrate (bentuk yang telah diteliti dengan baik dan dikenal untuk meningkatkan performa fisik selama ledakan latihan intensitas tinggi jangka pendek yang berurutan).

Manfaat Performa:

• Konsumsi creatine monohydrate secara teratur meningkatkan kekuatan otot dalam ledakan latihan intensitas tinggi jangka pendek yang berulang.
• Creatine terbukti meningkatkan performa selama latihan intensitas tinggi dengan mendukung produksi energi (ATP) yang cepat di sel otot.
• Bentuk mikronisasi mudah tercampur tanpa rasa berpasir, membuatnya praktis untuk dimasukkan ke dalam rutinitas Anda.
• Sekarang tersedia dalam tiga rasa lezat – dan tanpa rasa untuk penggunaan serbaguna.

Kapan Menggunakan Produk Ini:

• Pra-Latihan: Konsumsi satu sendok teh munjung yang dicampur dengan air, jus, atau minuman pilihan Anda untuk meningkatkan performa fisik dalam ledakan latihan intensitas tinggi jangka pendek yang berurutan*.
• Pasca-Latihan: Mengonsumsi creatine setelah latihan dapat membantu meningkatkan simpanan creatine otot.
• Suplementasi Harian: Untuk hasil optimal, asupan harian 3 gram creatine direkomendasikan untuk mempertahankan kadar creatine otot yang tinggi.

Mengapa Memilih Produk Ini?

Micronised Creatine Powder dari Optimum Nutrition dibuat dengan creatine monohydrate, suplemen yang banyak digunakan untuk membantu mendukung kekuatan dan performa*.

*Creatine meningkatkan performa fisik dalam ledakan latihan intensitas tinggi jangka pendek yang berurutan.

Suplemen bubuk creatine monohydrate. Suplemen makanan tidak boleh digunakan sebagai pengganti diet yang bervariasi. Jangan melebihi dosis harian yang dianjurkan. Jauhkan dari jangkauan anak-anak.

*Euromonitor International Limited; Consumer Health 2024 Edition, kategori Sports Nutrition, %pangsa nilai ritel data 2023.

**Creatine meningkatkan performa fisik dalam ledakan latihan intensitas tinggi jangka pendek yang berurutan

Siapa yang harus mengonsumsi suplemen creatine

Suplementasi creatine relevan bagi siapa pun yang memiliki tujuan performa yang melibatkan kekuatan otot. Olahraga tim, olahraga raket, atletik, dan angkat besi, adalah beberapa disiplin olahraga di mana suplementasi creatine, bersama dengan latihan yang tepat, mendukung intensitas latihan dan peningkatan performa.