Creaina in Polvere Micronizzata

Cos'è la Creapura Micronizzata?

La creatina è un composto naturalmente presente nei muscoli che aiuta a rigenerare l'energia per attività di breve durata e alta intensità*. La Creapura Micronizzata di Optimum Nutrition utilizza creatina micronizzata, con particelle di dimensioni ridotte per migliorare la miscibilità e garantire una sospensione più lunga nei liquidi. Ciò significa un integratore più facile da mescolare, che rimane ben amalgamato e viene rapidamente assorbito per migliorare le prestazioni durante gli allenamenti intensi. Ogni porzione di Creapura Micronizzata fornisce 3,4 grammi di creatina monoidrato (una forma ben studiata nota per migliorare le prestazioni fisiche durante sforzi successivi di esercizio ad alta intensità e breve durata).

Benefici per le Prestazioni:

• Il consumo regolare di creatina monoidrato aumenta la potenza muscolare in sforzi successivi di esercizio breve, ad alta intensità e ripetuto.
• La creatina è dimostrata migliorare le prestazioni durante l'allenamento ad alta intensità supportando la rapida produzione di energia (ATP) nelle cellule muscolari.
• La forma micronizzata si mescola facilmente senza sapore granuloso, rendendola comoda da integrare nella tua routine.
• Ora disponibile in tre gusti deliziosi – e non aromatizzata per un uso versatile.

Quando Usare Questo Prodotto:

• Pre-Allenamento: Consuma un cucchiaino raso mescolato con acqua, succo di frutta o la tua bevanda preferita per aumentare le prestazioni fisiche in sforzi successivi di esercizio breve e ad alta intensità*.
• Post-Allenamento: Assumere creatina dopo l'allenamento può aiutare ad aumentare le riserve muscolari di creatina.
• Integrazione Quotidiana: Per risultati ottimali, si consiglia un'assunzione giornaliera di 3 grammi di creatina per mantenere elevati i livelli muscolari di creatina.

Perché Scegliere Questo Prodotto?

La Creapura Micronizzata di Optimum Nutrition è realizzata con creatina monoidrato, un integratore ampiamente utilizzato che aiuta a sostenere forza e prestazioni*.

*La creatina aumenta le prestazioni fisiche in sforzi successivi di esercizio breve e ad alta intensità.

Integratore alimentare in polvere a base di creatina monoidrato. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini.

*Euromonitor International Limited; Consumer Health 2024 Edition, categoria Nutrizione Sportiva, %valore al dettaglio quota di mercato 2023.

**La creatina aumenta le prestazioni fisiche in sforzi successivi di esercizio breve e ad alta intensità

Chi dovrebbe integrare con la creatina

L'integrazione di creatina è rilevante per chiunque abbia un obiettivo di prestazione che coinvolga la potenza muscolare. Sport di squadra, sport con racchetta, atletica e sollevamento pesi sono alcune delle discipline sportive in cui l'integrazione di creatina, insieme a un allenamento appropriato, supporta l'intensità dell'allenamento e i miglioramenti delle prestazioni.