Gemicrode micronized creatinepoeder

Wat is Micronised Creatine Poeder?

Creatine is een van nature voorkomende stof die in de spieren wordt opgeslagen en helpt bij het regenereren van energie voor intensieve, kortdurende activiteiten*. ON Micronised Creatine Poeder gebruikt gemicroniseerde creatine, waarbij de deeltjesgrootte is verkleind om de mengbaarheid te verbeteren en ervoor te zorgen dat het langer in vloeistof gesuspendeerd blijft. Dit zorgt voor een soepeler, gemakkelijker te mengen supplement dat goed gemengd blijft en snel wordt opgenomen voor betere prestaties tijdens intensieve trainingen. Elke portie Micronised Creatine Poeder levert 3,4 gram creatinemonohydraat (een goed onderzochte vorm waarvan bekend is dat het de fysieke prestaties verbetert tijdens opeenvolgende korte, hoogintensieve inspanningen).

Prestatievoordelen:

• Regelmatige consumptie van creatinemonohydraat verhoogt de spierkracht bij opeenvolgende korte, hoogintensieve, herhaalde inspanningen.
• Creatine verbetert bewezen de prestaties tijdens hoogintensieve training door de snelle productie van energie (ATP) in spiercellen te ondersteunen.
• De gemicroniseerde vorm mengt gemakkelijk zonder korrelige smaak, waardoor het handig is om in uw routine op te nemen.
• Nu verkrijgbaar in drie heerlijke smaken – en ongearomatiseerd voor veelzijdig gebruik.

Wanneer dit product gebruiken:

• Pre-Workout: Neem een afgestreken theelepel gemengd met water, sap of uw favoriete drankje om de fysieke prestaties te verbeteren bij opeenvolgende korte, hoogintensieve inspanningen*.
• Post-Workout: Het innemen van creatine na uw training kan helpen de creatinevoorraad in de spieren te verhogen.
• Dagelijkse suppletie: Voor optimale resultaten wordt een dagelijkse inname van 3 gram creatine aanbevolen om verhoogde creatinespiegels in de spieren te behouden.

Waarom dit product kiezen?

Optimum Nutrition's Micronised Creatine Poeder is gemaakt met creatinemonohydraat, een veelgebruikt supplement dat helpt bij het ondersteunen van kracht en prestaties*.

*Creatine verhoogt de fysieke prestaties bij opeenvolgende korte, hoogintensieve inspanningen.

Creatinemonohydraat voedingssupplement poeder. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde voeding. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Buiten het bereik van kinderen houden.

*Euromonitor International Limited; Consumer Health 2024 Edition, Sports Nutrition category Category, %retail value share 2023 data.

**Creatine verhoogt de fysieke prestaties bij opeenvolgende korte, hoogintensieve inspanningen

Wie moet creatine suppleren

Creatinesuppletie is relevant voor iedereen met een prestatiegericht doel dat spierkracht vereist. Teamsporten, racketsporten, atletiek en gewichtheffen zijn enkele van de sportdisciplines waarbij creatinesuppletie, samen met de juiste training, de trainingsintensiteit en prestatieverbeteringen ondersteunt.