ผงครีเอทีนไมโครไนซ์

ผงครีเอทีนชนิดไมโครไนซ์คืออะไร?

ครีเอทีนเป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งถูกเก็บไว้ในกล้ามเนื้อ ช่วยสร้างพลังงานใหม่สำหรับกิจกรรมที่ใช้พลังงานสูงในระยะเวลาสั้นๆ* ON Micronised Creatine Powder ใช้ครีเอทีนชนิดไมโครไนซ์ ซึ่งขนาดอนุภาคถูกลดลงเพื่อเพิ่มความสามารถในการละลายและช่วยให้คงตัวในของเหลวได้นานขึ้น หมายถึงอาหารเสริมที่ผสมง่าย เนียนละเอียด คงตัวดี และถูกดูดซึมอย่างรวดเร็วเพื่อประสิทธิภาพที่ดีขึ้นระหว่างการออกกำลังกายหนัก แต่ละหน่วยบริโภคของ Micronised Creatine Powder ให้ครีเอทีนโมโนไฮเดรต 3.4 กรัม (รูปแบบที่ได้รับการวิจัยอย่างดีซึ่งเป็นที่รู้จักในการเพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพระหว่างการออกกำลังกายแบบใช้พลังงานสูงระยะสั้นติดต่อกัน)

ประโยชน์ด้านประสิทธิภาพ:

• การบริโภคครีเอทีนโมโนไฮเดรตเป็นประจำจะเพิ่มพลังกล้ามเนื้อในการออกกำลังกายแบบใช้พลังงานสูงระยะสั้นซ้ำๆ ติดต่อกัน
• ครีเอทีนได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มประสิทธิภาพระหว่างการฝึกซ้อมที่มีความเข้มข้นสูง โดยสนับสนุนการผลิตพลังงานอย่างรวดเร็ว (ATP) ในเซลล์กล้ามเนื้อ
• รูปแบบไมโครไนซ์ผสมง่าย ไม่มีรสชาติขุ่นมัว ทำให้สะดวกในการนำมาใช้ในกิจวัตรประจำวัน
• ตอนนี้มีให้เลือก 3 รสชาติอร่อย – และแบบไม่แต่งกลิ่นเพื่อการใช้งานที่หลากหลาย

เมื่อใดควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้:

• ก่อนออกกำลังกาย: รับประทาน 1 ช้อนชาประมาณ ผสมกับน้ำ น้ำผลไม้ หรือเครื่องดื่มที่คุณชอบ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพในการออกกำลังกายแบบใช้พลังงานสูงระยะสั้นติดต่อกัน*
• หลังออกกำลังกาย: การรับประทานครีเอทีนหลังออกกำลังกายสามารถช่วยเพิ่มปริมาณครีเอทีนในกล้ามเนื้อ
• การเสริมรายวัน: เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แนะนำให้รับประทานครีเอทีน 3 กรัมต่อวัน เพื่อรักษาระดับครีเอทีนในกล้ามเนื้อให้สูง

ทำไมต้องเลือกผลิตภัณฑ์นี้?

Micronised Creatine Powder ของ Optimum Nutrition ผลิตจากครีเอทีนโมโนไฮเดรต ซึ่งเป็นอาหารเสริมที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย ช่วยสนับสนุนความแข็งแรงและประสิทธิภาพ*

*ครีเอทีนเพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพในการออกกำลังกายแบบใช้พลังงานสูงระยะสั้นติดต่อกัน

ผงอาหารเสริมครีเอทีนโมโนไฮเดรต อาหารเสริมไม่ควรใช้แทนการรับประทานอาหารที่หลากหลาย ไม่ควรบริโภคเกินปริมาณที่แนะนำต่อวัน เก็บให้พ้นมือเด็ก

*Euromonitor International Limited; Consumer Health 2024 Edition, Sports Nutrition category Category, %retail value share 2023 data.

**ครีเอทีนเพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพในการออกกำลังกายแบบใช้พลังงานสูงระยะสั้นติดต่อกัน

ใครควรเสริมด้วยครีเอทีน

การเสริมครีเอทีนมีความเกี่ยวข้องกับทุกคนที่มีเป้าหมายด้านประสิทธิภาพที่เกี่ยวข้องกับพลังกล้ามเนื้อ กีฬาประเภททีม กีฬาแร็กเกต กรีฑา และการยกน้ำหนัก เป็นบางส่วนของสาขาวิชากีฬาที่การเสริมครีเอทีน ควบคู่ไปกับการฝึกที่เหมาะสม ช่วยสนับสนุนความเข้มข้นในการฝึกซ้อมและการปรับปรุงประสิทธิภาพ